春季气温变化较大，容易对人们的情绪产生影响。3月9日，多祥镇张台小学开展了“春季心理健康，拥抱阳光生活”主题班会。

各班级班主任通过心理小测试、分享有趣故事等方式，密切关注同学们的心理健康，引导同学们正确认识自己的情绪 。

老师们还悉心教授了一些调节情绪的实用方法，如深呼吸放松、聆听舒缓音乐、进行适度运动等。同学们积极交流自己在学习和生活中遇到的烦恼，相互分享行之有效的解决办法。这次主题班会让同学们更加重视心理健康，学会用积极乐观的心态勇敢面对生活中的挑战。（申博Sunbet官网：市融媒体中心通讯员杨苗）